Clik here to view.
Perfect Day
Deilige rolige Søndagen Sitter i Soffan og nyter en Kopp Te i nykoppen min som jeg kjøpte meg Igår :-)Den bare ropte: kom og kjøp meg May Britt! :-))) Måtte jo bare ha den da :-))))Idag er det et...
View ArticleClik here to view.
Yeah! Da var jeg der igjen !
Etter gårsdagens "krype under pleddet dag" var formen igjen tilbake! Yeah! Liker virkelig ikke å ha dårlige dager altså! Men kan egentlig ikke klage, har veldig få sånne dager heldigvis :-))))Idag var...
View ArticleClik here to view.
Enda en pers!!! Ja, igjen!!!
Holy Molly !!! Har jeg nevnt det før??? Vel, jeg sier det igjen : Femme fatale Muscle Up FTW!!! Enda en pers idag! Fytti det er så ubeskrivelig deilig å trene!!!!!! Er du pittelitt itvil om du skal...
View ArticleClik here to view.
Skoledag, Spinning og Femme Fatale Muscle Up
Torsdag idag og da er det Skoledag for meg :-) Synes dagen går utrolig fort! Nesten så jeg nesten ikke rekker å komme meg dit før skoledagen er over! :-) Er så glad jeg startet med dette altså...
View ArticleClik here to view.
Because I can!
Ja!!!! Jeg KAN!!! Og jeg får det til!!!! :-) Jeg VET at jeg kan øke på vektene !Jeg VET at det nytter å trene hardt!Jeg VET at jeg føler meg bedre!Jeg VET at jeg blir sterkere for hver dag!Jeg VET at...
View ArticleClik here to view.
Clik here to view.
Motivert for ei ny treningsuke?
Håper DU er klar for ei ny fantastisk treningsuke! :D Husk så deilig det er når du kjenner at JAAAAA denne økta var knallgod! Så hvis du ikke har planer om å trene idag så legg inn ei økt imorgen da :-)
View ArticleClik here to view.
Leggday og Spinning
Hadde en pittelitt dårlig start på Styrkeøkta idag, men som vanlig så tok det seg opp etterhvert ;-) Dagens økt var ei skikkelig Legg og Rumpeøkt :-)Fremdeles på 120 kg.Hadde Spinning 4 X 4 etterpå, og...
View ArticleClik here to view.
Oppdelt trening
Idag ble det ei Femme Fatale Muscle Up økt ifra morgene og ikveld skal jeg ha LangInterval (spinning) :DNå skal det sies at jeg klarte nesten ingen av øvelsene :-( Mega vondt i skuldra :-( Har vist...
View ArticleClik here to view.
Nattevakt og trøtt!
Gjesp .... Er pittelitt trøtt nå ja.... Gleder meg til å finne senga mi, Pysj'n, Hodeputa og bare sove leeeenge :-))))Blir mat og film med Englene ikveld Skuldra er litt bedre så imorgen tror jeg at...
View ArticleClik here to view.
Beste starten på uka! Yeah!
Nettopp ferdig med ei knallgod Femme Fatale Muscle Up økt! Beste starten på uka det! Yeeeeeah Dypt konsentrert.... Klarer skuldra dette... 50 kg 747 settJa det gikk jaggu! 130 fuckings kilo...
View ArticleClik here to view.
Dagens Muscle Up:Done!
Så deilig å starte Lørdagen med ei real Femme Fatale Muscle Up økt altså Ble underkroppøkt idag også, er ikke bra i skuldra enda. Håper virkelig at det gir seg snart! Har veeeeldig lyst til å kjøre...
View ArticleClik here to view.
Intervaler : Done
Lå lenge på Soffan og vurderte om jeg virkelig skulle dra på Træ:n Namsos idag, er ikke vant med å trene så sent på Mandager, det er såååå vanvittig mye folk der da. Meeeen Hærrebooty jeg er glad jeg...
View ArticleClik here to view.
Dagens økt og Proteinvaffler
For en hærlig trenigsdag altså :-) Startet før 7 imårres med ei deilig Femme Fatale Muscle Up og noen heftige Intervaler.Sånn ser man ut da..... :PSvett!!!!! :-)Så vasket jeg jaggu vinduene!!! Hell...
View ArticleClik here to view.
Mat og Strong
Dagens startet klokka 0710 med Snømåkking! Argh! Ikke bra altså :-( Hadde håpet på det flotte snøfrie været resten av Vinter'n jeg :-) Anyway, etter snømåkkingen suset jeg avgårde til Træ:n Namsos for...
View ArticleClik here to view.
Kardioøkt og Juleshopping
Startet dagen på Træ:n Namsos idag også jeg :-) Det ble jaggu ei heftig Intervaløkt på mølla! Hater egentlig mølla, men Intervalene går jo knallfort! Love It! Etter Intervalene ble det mage og ei lang...
View ArticleClik here to view.
En flott dag
En flott dag er straks over :-) Startet med trening, fortsatte med Seinvakt med en hærlig gjeng og avslutter i skrivende stund med Bailys og Wallander :-)Deilig Sid blir rett og slett tvangskammet av...
View ArticleClik here to view.
Trening igjen! Yeah
Startet dagen på Træ:n Namsos idag også jeg ;-) Idag har jeg FRI! Yeah!!!! Love It! :-)Traff Sterke Kristin Nå er det håret mitt som står for tur, har en ettervekst som det MÅ gjøres noe med :-) Ha en...
View ArticleClik here to view.
Siste Styrkeøkt før Jul
Yeah! Da er siste Styrkeøkt før Jul unnagjort :-) Idag ble det ei heftig BeinØkt etterfulgt av noen intense Intervaler :-) Deilig altså :-)Favoritt leketøyet mitt Ikke mange folk på Træ:n Namsos idag,...
View ArticleClik here to view.
2 juledagstrening
Det har vært hærlig med Juleferie, men jaggu var det godt å få trenet igjen :-) Var på Træ:n Namsos heeelt alene idag :-)Nå skal det sies at jeg brukte alt for lang tid på å rydde etter folk som ikke...
View Article
